UNE MONTRE DE COURSE QUI NE VOUS RALENTIRA PAS
La Forerunner 45S est une petite montre de course GPS connectée dotée de toutes les fonctionnalités de course à pied dont vous avez besoin, avec un design élégant et léger. Vous aurez envie de la porter de jour comme de nuit.
Portez un moniteur de fréquence cardiaque au poignet1, parce que prendre son pouls manuellement, c'est dépassé.
Vous l'avez fait et vous en avez la preuve : votre GPS a enregistré votre allure, votre distance, vos intervalles et bien plus encore.
Empruntez le chemin de la réussite avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach gratuits.
Fini les SMS qui passent à la trappe grâce aux Smart Notifications2 au poignet.
Nous surveillons vos arrières avec les fonctions de détection des incidents et d'assistance3.
Parcourez des distances toujours plus longues entre deux recharges avec une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours.
CONÇUE POUR LES COUREURS
Courez sur de longues distances avec une montre compacte, légère et confortable qui ne vous ralentira pas.
MATÉRIAUX LÉGERS CONÇUS POUR LE SPORT
Grâce au bracelet en silicone résistant à la sueur, fini les irritations.
Concentrez-vous sur vos performances.
GARMIN COACH
Ces programmes adaptatifs offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.
APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES
Variez vos entraînements avec les profils d'activité de vélo, tapis de course, course en intérieur, vélo elliptique, cardio, yoga, etc.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque1 et vous prévient si elle reste trop élevée ou trop basse lorsque vous êtes au repos. Cette donnée vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités.
GPS INTÉGRÉ
Enregistrez les parcours que vous suivez et obtenez des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure et les intervalles.
AUTONOMIE DE LA BATTERIE
Donnez tout ce que vous avez, votre montre vous suivra pendant 7 jours en mode montre connectée et 13 heures en mode GPS.
Soyez à l'écoute de votre corps.
SUIVI DU STRESS
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration.
MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
Mesurez le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.
SUIVI DES ACTIVITÉS SPORTIVES
Pendant que vous vaquez à vos occupations, la Forerunner 45S compte vos pas, les minutes intensives, etc.
Où que vous soyez, restez connecté.
SMART NOTIFICATIONS
Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone compatible.
FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ
Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident3 envoient votre position aux contacts d'urgence.
BOUTIQUE CONNECT IQ™
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la boutique Connect IQ.
COMMANDES DE LA MUSIQUE
Vous pouvez même contrôler facilement la lecture de la musique sur votre téléphone et passer des chansons sans ralentir.
SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT™
Téléchargez vos activités sur l'application Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux.
Forerunner 45 ou 45S Garmin
MATÉRIAU DU VERRE Verre chimiquement renforcé BRACELET Silicone
TAILLE DU BOÎTIER, LA X LO X HA Petit : 39,5 × 39,5 × 11,4 mm
Convient aux poignets d'une circonférence de 124 à 185 mmGrand : 42 × 42 × 11,4 mm
Convient aux poignets d'une circonférence de 129 à 197 mmECRAN COULEUR FORMAT D'AFFICHAGE (LARGEUR PAR HAUTEUR) 26,3 mm (1,04 po) de diamètre DÉFINITION D'ÉCRAN (LARGEUR PAR HAUTEUR) 208 × 208 pixels TYPE D'AFFICHAGE Antireflet, MIP transflectif POIDS Petit : 32 g
Grand : 36 gAUTONOMIE DE LA BATTERIE Mode montre connectée : jusqu'à 7 jours ; mode GPS : jusqu'à 13 heures DEGRÉ DE RÉSISTANCE À L'EAU 5 ATM MÉMOIRE/HISTORIQUE 200 heures de données d'activité Fonctions de l'horloge
HEURE/DATE Oui
SYNCHRONISATION DE L'HEURE AVEC LE GPS HEURE D'ÉTÉ AUTOMATIQUE RÉVEIL MINUTEUR CHRONOMÈTRE Surveillance de la santé
MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (CONTINU, CHAQUE SECONDE) FRÉQUENCE CARDIAQUE AU REPOS QUOTIDIENNE ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ANORMALE Oui (haut et bas) ÂGE PHYSIQUE Oui (dans l'application) MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ SUIVI DE STRESS TOUTE LA JOURNÉE CHRONOMÈTRE DE RELAXATION LE SOMMEIL HYDRATATION Oui (dans Garmin Connect ™) CYCLE MENSTRUEL Oui (dans Garmin Connect ™) Capteurs
GPS GLONASS GALILEO MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET GARMIN ELEVATE™ ACCÉLÉROMÈTRE Fonctions intelligentes quotidiennes
CONNECTIVITÉ Oui CONNECT IQ™ (CADRANS DE MONTRE, CHAMPS DE DONNÉES, WIDGETS ET APPLICATIONS TÉLÉCHARGEABLES) Oui (cadrans de montre uniquement) SMART NOTIFICATIONS CALENDRIER MÉTÉO FONCTION MUSIQUE TROUVER MON TÉLÉPHONE FONCTION TROUVER MA MONTRE COMPATIBILITÉ AVEC LES SMARTPHONES iPhone®, Android™
COMPATIBLE AVEC GARMIN CONNECT™ MOBILE Fonctions de suivi et de sécurité
LIVETRACK PARTAGE D'ÉVÉNEMENT EN TEMPS RÉEL Android™ uniquement DÉTECTION DES INCIDENTS PENDANT CERTAINES ACTIVITÉS Oui (smartphone requis) ASSISTANCE Oui (smartphone requis) Fonctions de suivi des activités
COMPTEUR DE PAS BARRE D'ACTIVITÉ (S'AFFICHE SUR L'APPAREIL APRÈS UNE PÉRIODE D'INACTIVITÉ ; MARCHEZ QUELQUES MINUTES POUR LA RÉINITIALISER) OBJECTIF AUTOMATIQUE (INTERPRÈTE VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ ET DÉFINIT UN OBJECTIF QUOTIDIEN EN NOMBRE DE PAS) CALORIES BRÛLÉES DISTANCE PARCOURUE MINUTES INTENSIVES TRUEUP™ MOVE IQ™ Équipement de sport/musculation
PROFILS D'ACTIVITÉS SPORTIVES DISPONIBLES Le cardio, le vélo elliptique, le step et le yoga peuvent être ajoutés via l'application Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse
ZONES DE FC ALARMES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE CALORIES D'APRÈS LA FRÉQUENCE CARDIAQUE HR BROADCAST (DIFFUSE DES DONNÉES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE VIA LE RÉSEAU ANT+™ VERS LES APPAREILS COUPLÉS) VITESSE ET DISTANCE GPS PAGES DE DONNÉES PERSONNALISABLES PROFILS D'ACTIVITÉ PERSONNALISABLES AUTO PAUSE® ENTRAÎNEMENTS FRACTIONNÉS ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT TÉLÉCHARGEABLES AUTO LAP® CIRCUIT MANUEL VO2 MAX. INSTRUCTIONS AUDIO VERROUILLAGE DE L'ÉCRAN TACTILE ET/OU DES BOUTONS HISTORIQUE DES ACTIVITÉS SUR LA MONTRE PHYSIO TRUEUP Fonctions pour la course à pied
PROFILS DE COURSE DISPONIBLES La marche, le tapis de course et la course sur piste en intérieur peuvent être ajoutés via l'application
DISTANCE, DURÉE ET ALLURE BASÉES SUR LE GPS CADENCE (INDIQUE EN TEMPS RÉEL LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE) ENTRAÎNEMENTS DE COURSE À PIED PRISE EN CHARGE DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR) Fonctions pour le cyclisme
ALARME DE TEMPS/DISTANCE (DÉCLENCHE UNE ALARME LORSQUE VOUS ATTEIGNEZ VOTRE OBJECTIF) PROFILS DE CYCLISME DISPONIBLES Le vélo et le vélo en intérieur peuvent être ajoutés via l'application CADENCE (INDIQUE EN TEMPS RÉEL LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE) Oui